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Retos Online

Aquí encontrarás entrenamientos de 20 minutos de bajo impacto, enfocados en diferentes áreas que busques trabajar para ver resultados de manera efectiva y eficiente. ¡Elige el que más te guste! 
  • Entrena en línea, a tu propio ritmo y desde casa.
  • Descarga mi app para que te sea más fácil seguir los retos.
  • Complementa tu rutina con tips prácticos de nutrición enfocada al fitness, encuentra recursos en mi tienda
  • Incrementa la dificultad con el uso de accesorios (polainas, ligas de resistencia, etc) para ver cada vez más resultados!

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